8 (921) 730 15 33, 8 (8162) 90 15 33

Ежедневно с 09:00 до 19:00

Отруби

Далеко не каждый имеет правильное представление о том, что такое отруби и для чего они нужны. Отруби - это оболочки зерен, которые остаются во время измельчения злаков до состояния муки. Казалось бы, отходы производства. Вот тут и есть основная ошибка и недооценка роли и важности отрубей для организма человека. Отруби бывают гречишные, кукурузные, пшеничные, ржаные, рисовые, овсяные, ячменные и другие. Все они, независимо от вида, имеют один очень важный элемент - клетчатку - пищевые волокна. Именно они превосходно регулируют работу кишечника - отличное средство против метеоризма, поноса, запоров. Отруби способствуют выводу из организма вредного холестерина, отлично восстанавливают микрофлору толстой кишки, помогают снизить вес, нормализуют уровень сахара в крови.